• : 0242 345 00 01
Kore nar sirkesi ile fazla olan kilolarınızdan kurtulabilirsiniz?
img
Sağlık

Kore nar sirkesi ile fazla olan kilolarınızdan kurtulabilirsiniz?

Göbek yağlarınız azaltmaya yardımcı besinlerden biri olan nar sirkesi diğer sirkelere göre daha hafiftir. Günlük hayatta birçok sorunun çözümü olarak kullanılan nar sirkesi insan sağlığı açısından oldukça yararlıdır. Koreli araştırmacılara göre nar sirkesi göbekteki yağ birikimini azaltıyor. Sindirim sistemini düzenleyen bu sihirli içeceği düzenli kullandığınız takdirde fazlalıklarınızdan kurtulabilirsiniz. İşte nar sirkesi zayıflama ile ilgili tüm merak edilenler

Nar sirkesi, sindirim sistemini düzenleyerek idrara çıkmayı daha kolay hale getiriyor. Bu yüzden zayıflama konusunda büyük rol oynuyor. Son günlerde Asyalı kadınlar tarafından çok fazla tercih edilen nar sirkesi kandaki yağ oranını etkileyerek zayıflamaya ve kan şekerini düzenlemeye yardımcı olmaktadır. Uzmanlara göre doğru bir diyet programı ve spor programı ile birlikte nar sirkesi ile istediğiniz fit bir görünüme kavuşabilirsiniz

Kore nar suyundan en iyi sonucu almak için gün içerisinde 2 bardak şeklinde tüketmeniz tavsiye edilmektedir.

Uzmanlara göre nar suyu kürünü tüketirken beslenmenize de dikkat ettiğiniz takdirde daha hızlı sonuç alabilirsiniz. Daha çok yağsız proteinli gıdalar ve antioksidan bakımından zengin olan meyve ve sebzeleri tercih edebilirsiniz. 

KORE NAR SİRKESİ KÜRÜ NASIL YAPILIR?

  • 3 yemek kaşığı organik nar suyu
  • 1 yemek kaşığı beyaz sirke( en az 5 asetik asit) 
  • 1.5 bardak su veya maden suyu

YAPILIŞI:

- Büyük bir bardağın içine 3 yemek kaşığı organik olarak hazırlanmış nar sirkesini koyun. Üzerine 1 yemek kaşığı beyaz sirkeyi ekleyin.

- Daha sonra isteğe göre 1 buçuk su bardağı su veya maden suyunu ekleyin.

- Son olarak da kalorisiz bir tatlandırıcı varsa biraz ekleyip güzelce karıştırın. 

- Hazırladığını bu karışımı yaz mevsiminde tüketirken üzerine buz ekleyerek tüketebilirsiniz. 




İlginizi Çekebilir

  • img

    New Yorkta Kısıtlamalar kaldırıldı

    Dünya
    Haberi İncele
  • img

    94. Oscar Ödülleri, 27 Martta düzenlenecek törenle sahiplerini bulacak.

    Dünya
    Haberi İncele
  • img

    Duşa kabin camını nasıl temizleyebiliriz?

    Dünya
    Haberi İncele
  • img

    iPhone 13ün fiyat listesi sızdı

    Teknoloji
    Haberi İncele
  • img

    Serenay Sarıkayadan tatil pozları

    Magazin
    Haberi İncele
  • img

    karaciğerde onarımı ve yenilenmeyi sağlayan hücreleri ve yerlerini tespit ettiler

    Teknoloji
    Haberi İncele
  • img

    Televizyon ekranlarında kalçasıyla ceviz kırmaya çalıştı

    Magazin
    Haberi İncele
  • img

    İstanbulun barajlarında doluluk yüzde 60.37e çıktı

    Türkiye
    Haberi İncele
  • img

    Kore nar sirkesi ile fazla olan kilolarınızdan kurtulabilirsiniz?

    Sağlık
    Haberi İncele
  • img

    LGS 2022 başvuru tarihi belli oldu

    Türkiye
    Haberi İncele

Etiketler